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감자의 효능과 보관방법 추천 드려요~ 우리가 맛있게 먹을 수 있는 채소로 쉽게 접할 수 있는 감자! 많은 요리로 언제 어디서든 부담없게 즐겨 드실 수 있는 참 좋은 감자가 있는데요. 감자에 어떤 효능과 보관방법이 있는지 알아 볼께요~ 감자 효능 하나!! 감자에는 비타민c가 풍부하게 들어있습니다. 삶아도 파괴되지 않는 비타민c가 감자에 많이 많이 들어있죠~ 감자는 알칼리성 식품으로 건강에 탁월한 효능을 지니고 있어요 피부미백, 진정효과, 다이어트, 성인병 예방, 변비치료에 좋구요~ 감자효능 둘! 신장병, 장염 및 고혈압 예방에 도움을 주며 치료에 좋아요~ 감자는 칼륨이 많이 함유되어 있어서 제내에 남아있는 나트륨을 배출시켜 고혈압 예방과 치료에 탁월한 효능을 가지고 있습니도 ㅏ ! ^^ 감자 효능 셋! 위..